Yazar: admin

Kan basıncını kontrol etmek için 6 “doğal” ipucu – SAĞLIK
Güncel

Kan basıncını kontrol etmek için 6 “doğal” ipucu – SAĞLIK

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr., çeşitli durumlarda tansiyonun kısa süreliğine normalin üzerine çıkmasının doğal olduğunu paylaştı. Dr. Nevrez Koylan, şunları söyledi: “Ancak yüksek seviyelerin devam etmesi anormal bir durumdur ve hipertansiyona neden olur. "Dünya çapında tahminen 1,13 milyar insan hipertansiyondan muzdarip ve bu insanların üçte ikisi düşük ve orta gelirli ülkelerde yaşıyor."Dünya çapında her yıl 7 milyona yakın kişinin hipertansiyona bağlı sorunlar nedeniyle hayatını kaybettiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, şunları söyledi: “Hipertansiyonu kontrol altına almak için bazı besin takviyeleri kullanılabiliyor. Diyet takviyeleri hipertansiyon da dahil olmak üzere birçok durumun iyileşti...
Dikkat!  Bahar alerjisi astıma dönüşebilir!  – SAĞLIK
Güncel

Dikkat! Bahar alerjisi astıma dönüşebilir! – SAĞLIK

Türkiye'de bahar alerjisinin son 10 yılda yüzde 20 oranında arttığı ve 10 kişiden 2'sinde tespit edildiği belirtiliyor. Şehir yaşamının, küresel ısınmanın ve hava kirliliğinin bahar alerjisinin görülme sıklığının artmasına katkı sağladığı belirtiliyor. . Bahar alerjisi iyi huylu bir hastalık olmasına rağmen göz ardı edilir ve tedavi edilmezse kronik burun tıkanıklığı nedeniyle uyku kalitesini bozar ve bunun sonucunda yaşam kalitesini olumsuz etkileyerek yorgunluk, iş başarısının azalması, sinirlilik ve sinirlilik gibi sorunlara neden olur. yetişkinlerde kaygı. . Üstelik alerjik rahatsızlıklar kontrol altına alınamadığında astıma dönüşebiliyor çünkü en önemli nedeni alerji! Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Çiğdem Kalaycık Ertugay, B...
Türk Oftalmoloji Derneği 8. Canlı Cerrahi Sempozyumu 6-9 Haziran'da Ankara'da gerçekleştirilecek – SAĞLIK
Güncel

Türk Oftalmoloji Derneği 8. Canlı Cerrahi Sempozyumu 6-9 Haziran'da Ankara'da gerçekleştirilecek – SAĞLIK

Sempozyum kapsamında, göz doktorlarının 4 gün boyunca T.C. Sağlık Bakanlığı Ankara Bilkent Şehir Hastanesi'nde yapacakları cerrahi işlemler, diğer göz doktorlarının da bulunduğu konferans salonunda canlı olarak yayınlanacak. Türkiye'de göz doktorlarını temsil eden tek dernek olan Türk Oftalmoloji Derneği, Türkiye'de göz doktorlarının mesleki gelişimini sağlamak amacıyla dünya standartlarına uygun etkinlik ve eğitim organizasyonları düzenlemeye devam ediyor. Canlı Cerrahi Sempozyumu, Türk Oftalmoloji Derneği'nin her yıl düzenlenen Ulusal Kongre'den sonra en önemli ve en çok ilgi gören toplantısı haline geldi. Göz hekimlerinin bilgi ve tecrübelerini paylaşacağı sempozyum kapsamında 70 göz hastasının ameliyatları gerçekleştirilecek ve ameliyatlar, konferans salonundak...
Hipertansiyon gençler arasında bile hızla artıyor!  – SAĞLIK
Güncel

Hipertansiyon gençler arasında bile hızla artıyor! – SAĞLIK

Dünya Sağlık Örgütü'nün verilerine göre; Dünya çapında 1,5 milyardan fazla insan hipertansiyondan muzdariptir. Ülkemizde neredeyse 3 kişiden 1'i'Size hipertansiyon tanısı konuldu (140/90 mmHg veya daha yüksek). Üstelik son araştırmalar hipertansiyonun 20 yaş üstü genç erişkinlerde, hatta çocuklarda giderek yaygınlaştığını gösteriyor. Tedavi edilmediği takdirde kalp krizi, felç, beyin kanaması, böbrek yetmezliği gibi ciddi sonuçlara yol açabilen hipertansiyon, çoğu zaman semptomsuz kalıyor. Acıbadem Ataşehir Doç. Dr. Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Dr. Alper Karakuş, Bu nedenle hiçbir şikayeti olmasa bile çocukluktan itibaren düzenli olarak tansiyonun ölçülmesi gerektiğini vurguluyor, “Hipertansiyonun önlenebilir bir hastalık olduğu ve her yaşta ortaya çıkabileceği unutul...
Kabak Çekirdeğinin Besin Değeri: Kabak Çekirdeği Kaç Kaloridir?
Güncel

Kabak Çekirdeğinin Besin Değeri: Kabak Çekirdeği Kaç Kaloridir?

KAYNAKCnnturk.com Kabak çekirdeğinin besin değeriKabak çekirdeği besin değeri oldukça zengin bir besin olarak bilinmektedir. 100 gr kabak çekirdeğinin besin değerleri dikkate alındığında;Kalori 560 kcal,Demir 12,5 mg,Karbonhidratlar 14,22 gr,Kalsiyum 41.0 mg,Süre 8.8g,Potasyum 814.0 mg,Protein 24,4 gr,C vitamini 0,2 mg,A Vitamini 38.0 IU,Kolesterol 0,0 mg,Yağ 45,6 g olarak ifade edilebilir.Kabak çekirdeği çinko, potasyum, fosfor, magnezyum, selenyum, manganez, E vitamini ve B vitamini açısından zengin bir besin olarak tanımlanabilir. Kabak çekirdeğinin yağ içeriği yüksek olduğundan aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır. Kabak çekirdeğinde kaç kalori var?Kabak çekirdeği oldukça faydalı bir besin olmasına rağmen yağ bakımından zengin olduğu için dikkatli tüketilmelidir. 100 gr kabak çekirde...
Çocuklarda diş kaygısı artıyor – SAĞLIK
Güncel

Çocuklarda diş kaygısı artıyor – SAĞLIK

“Yetişkinlerde daha önce yaşanan olumsuz diş hekimliği deneyimleri diş hekimliği kaygısının gelişmesine neden olabileceği gibi çocuklarda bunun yanı sıra çevreden duyulan ağrılı diş bakımı hikayeleri ve geç diş sorunları nedeniyle ortaya çıkan şiddetli diş ağrısı deneyimleri de diş sorunlarının gelişmesine neden olabiliyor. endişe." Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dr. Nurgül Demir Şöyle devam etti: “Diş kaygısı, diş fobisi dediğimiz, geliştikten sonra geri dönüşü çok daha zor olan, ömür boyu süren travmalara da neden olabiliyor. Bu nedenle en önemli şey ne yapılması gerektiğini bilmek ve geç olmadan uygulamak, çocuklarda diş kaygısının gelişmesini önlemektir."Bazı önlemlerle diş kaygısının önlenebileceğini vurgulayan Dr. Dr. Nurgül Demir Tedbirleri şöyle sıraladı;1-Çocukların yanında diş teda...
Ispanağın Besin Değeri: Ispanakta Kaç Kalori Vardır?
Güncel

Ispanağın Besin Değeri: Ispanakta Kaç Kalori Vardır?

KAYNAKCnnturk.comIspanağın besin değeriIspanak A, E, C, K vitaminleri, kalsiyum, folik asit, demir, magnezyum ve potasyum içeriği oldukça yüksek olan bir sebzedir. Antioksidan özelliği ve lif açısından kalp hastalıkları, kanser ve hastalıklar gibi çeşitli hastalıklara karşı koruyucu etkiye sahiptir. Ispanak ununda %36,70 karbonhidrat, %29,80 yağ ve %16,36 protein bulunmaktadır. 1 orta boy ıspanak porsiyonu 133,20 kalori içerir. Ispanak unu şunları içerir: 10,00 karbonhidrat (g), 8,12 yağ (g), 4,19 lif (g), 4,46 protein (g), 918,55 potasyum (mg), 174, 07 kalsiyum (mg), 72,54 C vitamini (mg), 294,58 sodyum (mg), 1008.13 A vitamini (i.u.), 5.54 ve demir.Ispanakta kaç kalori var?Ortalama olarak 100 gram Zeytinyağlı Ispanak 41 kcal içerirken, 1 Porsiyon yani 275 gram Zeytinyağlı Ispanak 113...
İstanbul Büyükşehir Belediyesi, 16 Mayıs'tan (yarın) itibaren ücretsiz HPV aşısına başlayacak – SAĞLIK
Güncel

İstanbul Büyükşehir Belediyesi, 16 Mayıs'tan (yarın) itibaren ücretsiz HPV aşısına başlayacak – SAĞLIK

9-26 yaş arasındakilere ücretsiz olarak uygulanacak aşı için randevular https://forms.ibb.gov.tr/saglik/ibb-hpv-formu/ üzerinden alınabilecek. HPV aşısı randevu sırasına göre uygulanacaktır. Aşılar İBB'nin Şehzadebaşı Tıp Merkezi, Darülaceze Tıp Merkezi ve Esenyurt Entegre Halk Sağlığı Merkezlerinde yapılacak. Ülkemizde önemli bir halk sağlığı sorunu olan HPV virüsünün (Human Papilloma Virus) neden olduğu kanser vakaları son yıllarda artma eğilimi göstermektedir. HPV, dünya çapında önlenebilir ölüm nedenleri arasında yer alan rahim ağzı kanserine neden olmaktadır. İBB, halk sağlığını tehdit eden bu virüsle mücadele için ücretsiz HPV aşısını başlattı. İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu'nun açıkladığı aşı kampanyasının detayları şöyle:16 MAYIS'TA BAŞLAYACAK...
Her 10 kişiden 1'i bu tehlikeyle karşı karşıya!  Şiddetli ağrıya neden olur
Güncel

Her 10 kişiden 1'i bu tehlikeyle karşı karşıya! Şiddetli ağrıya neden olur

Üroloji Anabilim Dalı Doktoru. Öğretmen Üye Boz, “Böbrekler vücut fonksiyonları sırasında atık ürünlerin kandan uzaklaştırılmasından sorumludur. Kanın temizlenmesi sırasında mineral ve tuzlardan oluşan birikintiler böbrek taşlarını oluşturur. Birçok böbrek taşı tanımlanmış olsa da en sık görülen taşlar minerallerin kimyasal yapılarına ve böbrek taşını oluşturan faktörlere bağlı olarak kalsiyum taşları, ürik asit taşları, struvit dediğimiz enfeksiyon taşları ve sistin taşlarıdır. Taş görülme sıklığı coğrafi, iklimsel, etnik, beslenme ve genetik faktörlere bağlı olarak değişmekle birlikte ortalama olarak her on kişiden birine hayatında bir kez böbrek taşı teşhisi konulacaktır” dedi. İDRAR YANMASI, SIRT VE KASIK AĞRISINA DİKKAT EDİN Böbrek taşlarının erken dönemde belirti vermediğini vu...
Harran Üniversitesi'nden otizm konusunda farkındalık yaratmak için güçlü adım: Otizm Paneli – SAĞLIK
Güncel

Harran Üniversitesi'nden otizm konusunda farkındalık yaratmak için güçlü adım: Otizm Paneli – SAĞLIK

Osmanbey Yerleşkesi Tıp Fakültesi konferans salonunda düzenlenen programa Harran Üniversitesi Rektör Yardımcısı Prof. Abdulcenap Cevheri ve Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Ahmet İlyas, Fen-Edebiyat Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Ali Şimşek, Hayvanları Koruma Derneği Başkanı Prof. Dr. Yusuf Kurt Şanlıurfa'da Otistik Bireyler ve Spor Eğitimi Doç. Dr. Ali Tenik, akademisyenler, sivil toplum temsilcileri, otizmli bireyler ve öğrenciler katıldı.Saygı duruşu ve İstiklal Marşı'nın okunmasıyla başlayan programda, Harran Üniversitesi Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Abdulcenap Cevheri ve Çocuk ve Ergen Sağlığı ve Ruh Hastalıkları Ana Bilim Dalı Müdürü Doç. Tıp Okulu. Dr. Fethiye Kılıçaslan açılış konuşmasını yaptı.Açılış konuşmalarının ardından moderatörlüğünü Prof. Şanlıurfa Otizmlileri Koru...