Güncel

Acıbadem Bakırköy Sıla Bilgili Tokgöz Hastanesi'nden Beslenme ve Diyet Uzmanı “Özellikle yaz aylarında vücudumuzun suya olan ihtiyacı artıyor çünkü terlemeyle birlikte nefes alırken de sıvı kaybediyoruz. Günde iki buçuk litreden az su içmemelisiniz. Ancak aşırı sıcaklarda pek çok kişi su yerine soğuk şekerli içeceklere yönelebiliyor! Ancak hem vücudumuzun sıvı ihtiyacını karşılamak hem de kendimizi yenilemek için sağlıksız, katkılı ve yapay içeceklerden uzak durmak çok önemli” diyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, evde hazırlanabilecek serinletici içecekleri anlattı. aşırı sıcaklarda bir bardak suya eşdeğer kalori miktarı (200 ml) ve tarifleri, önemli uyarılar ve ipuçları verildi. Şekersiz Limonata (200ml / 65 kalori) Yaz deyince akla ilk gelenlerden biri ev yapımı ...

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte insanların serinlemek ve eğlenmek için genellikle havuz veya denizi tercih ettiği göz önüne alındığında, KBB ve baş boyun cerrahisi uzmanı Op. Dr. Hüsamettin Olgun, şunları söyledi: “Ancak bu sularda bulunan mikroplar ve nemli ortam kulak enfeksiyonlarına neden olabilir. Kulak enfeksiyonları rahatsızlık ve ağrıya neden olabilir ve tatil keyfinizi bozabilir. Neyse ki havuzda kulakların enfeksiyon kapması önlenebilir. ve bazı basit önlemlerle denizde." İŞİTME KAYBI NEDEN OLUR KBB uzmanları arasında yaz aylarında en sık görülen rahatsızlıkların deniz ve havuzdan kaynaklanan dış kulak yolu enfeksiyonları olduğunu vurgulayan Op. Hüsamettin Olgun, şöyle konuştu: "Dış kulak yolunda biriken bakteri ve mantarlar şiddetli kulak ağrısı, kulak kepçesinde akı...

Günlük yaşantımızda, sağlıklı beslenmek ve vücudumuzun ihtiyaç duyduğu besinleri almak bazen zor olabilir. Modern yaşamın getirdiği hız, stres ve düzensiz beslenme alışkanlıkları, vücudumuzun gerekli vitamin ve mineralleri almasını engelleyebilir. Bu noktada, Solgar ürünleri devreye girerek eksikliklerinizi tamamlamanıza yardımcı olabilir. Solgar Ürünlerinin Avantajları Solgar, 1947 yılından bu yana yüksek kaliteli vitamin ve mineral takviyeleri sunan köklü bir markadır. Doğal kaynaklardan elde edilen bileşenlerle formüle edilen Solgar ürünleri, vücudunuzun günlük besin ihtiyaçlarını karşılamak için idealdir. İşte Solgar'ın sağladığı bazı önemli faydalar: Bağışıklık Sistemi Desteği: Solgar'ın multivitamin ve mineral takviyeleri, özellikle C vitamini ve çinko gibi bağışıklık sist...

Kafatası, göğüs kafesi, çene, omurga... Ekol TV Ana Haber'in haberine göre, Sağlık Bilimleri Üniversitesi Gülhane Tıbbi Tasarım Merkezi'nde insanlara yönelik yedek parçalar üretiliyor. Bu merkez, terör, afet, araba kazası, ateşli silah yaralanması gibi nedenlerle yaralanan, vücudunda kısmi kemik kaybı olan veya kanser veya diğer hastalıklar nedeniyle ameliyat sonrası kemik dokusunun bir kısmı alınan kişilere yöneliktir. doktorlarının rehberliğinde. 3D YAZICILARLA MODELLENMİŞTİR Buradaki implantlar ilk olarak 3 boyutlu yazıcılarla modelleniyor. Hemen ardından doktordan alınan onayın ardından 3 boyutlu yazıcılarla tekrar titanyumdan üretilip hastaya bu şekilde aktarılıyor. BÜYÜK KAYIPLAR İÇİN YAPILMIŞTIR Gülhane METÜM Müdürü Prof. Dr. Simel Ayyıldız, “Bahsettiğimiz ted...

Anavatanı Güney Amerika, Brezilya ve Paraguay olan bir meyve olmasına rağmen son zamanlarda Orta Amerika, Karayipler ve bitkinin gelişebileceği diğer tropikal bölgelere de yayılmıştır. Ülkemizde üretimi ve tüketimi oldukça yaygındır. Piyasada satılan birçok meyve suyu çeşidi, meyve suyunun rengini ve lezzetini iyileştirmek için ilave C vitamini veya askorbik asit içerir. Tüm bu besin maddelerinin yanı sıra çeşitli antioksidanlar ve fenolik bileşiklerin yanı sıra bu tropikal içeceğin birçok faydası da bulunmaktadır.Ananas Suyunun Sağlığa FaydalarıDüzenli olarak ananas suyu içmek, yüksek tansiyon, düşük metabolizma, depresyon, anksiyete, ruh hali değişimleri, beslenme yetersizlikleri, kabızlık ve hazımsızlıktan muzdarip kişiler için faydalıdır.Kan basıncını düşürürAnanas, kan basıncı sevi...

Çağın en önemli sağlık sorunlarından biri olan obeziteyle etkili ve bilimsel yöntemlerle mücadele ediliyor. Polikliniğe başvuran Bornovalılara kişiye özel beslenme programları ve düzenli takipler sayesinde sağlıklı kiloya ulaşmaları sağlanıyor. Bornova Belediye Başkanı Ömer Eşki, sağlıklı bir yaşam sürebilmeleri için başta spora erişim olmak üzere her alanda Bornovalıların yanında olmaya çalıştıklarını belirterek, şöyle konuştu: "Obeziteyle mücadelede en önemli yöntem obezite hastalığıdır. , aktif olmak demektir. Bu nedenle parklarda ve yeşil alanlarda dolaşımın teşvik edilmesi için çalışıyoruz. "Sağlık İşleri Müdürlüğümüz bünyesinde obezite sorunu yaşayan Bornova halkının bu hastalıktan kurtulması için ücretsiz çalışmalar yürütüyoruz. "dedi. Sonuna kadar takip edeceğizBornova Beled...

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof., kalbe zarar veren yetersiz beslenme, egzersiz eksikliği, diyabet, hipertansiyon, sigara ve yüksek kolesterol gibi risk faktörlerinin yanı sıra pek çok faktörün de bulunduğunu söyledi. Dr. Nevrez Koylan, "Vardiyalı çalışma, horlama, mutsuz evlilik, çok fazla televizyon izlemek gibi alışkanlıklar ilk akla gelen örnekler olmasa da kalp sağlığını ciddi şekilde tehdit ediyor." Kalp sağlığıyla doğrudan ilgisi olmayan bu durumların yoğun yaşam döngüsünde gözden kaçırıldığını vurgulayan Prof. Dr. Nevrez Koylan, "Bu olumsuz çevresel faktörlerden uzaklaşmak kalp-damar hastalıklarından korunmamıza yardımcı oluyor." Profesör. Dr. Nevrez Koylan kalp sağlığının bilinmeyen 12 düşmanını şöyle sıraladı; Trafikte geçirilen süre riski artırıyor ...

Uzmanlar, başta internet olmak üzere yeni teknolojilerin günlük yaşamın vazgeçilmez bir parçası haline geldiğini ancak doğru kullanılmadığı takdirde bağımlılık riski taşıdığını ve bu riskin özellikle çocuklar ve gençler arasında daha yaygın olduğunu söylüyor. Teknoloji bağımlılığının tuvaleti tutmak, banyoyu ertelemek, diş fırçalamak, yüzünü yıkamak gibi öz bakım sorunlarına da yol açabileceğini kaydeden Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Öğr. Uyku dışında (ki bu da düzensizdir) ekran karşısında geçirilen süre." dedi. Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Neriman Kilit, teknoloji bağımlılığının öz bakım üzerindeki etkilerini değerlendirdi. Yeni teknolojiler bağımlılık riski taşıyor Çocuk ve ergen psikiyatrisi uzmanı Dr., başt...

Genellikle virüs, bakteri veya parazitlerin neden olduğu bu sorun her yaştan insanı etkilese de özellikle çocuklarda sık görülür. Çocuklarda dışkılama miktarı yetişkinlerden farklıdır. Örneğin anne sütüyle beslenen bebekler günde 3-7 defa dışkılama yaparken, ek beslenme döneminde bu sayı azalmaktadır. Azalma eğilimine rağmen ishal ve komplikasyonları gelişmekte olan ülkelerde 5 yaş altı çocuklar arasındaki ölümlerin %20'sinden sorumludur. Memorial Antalya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Dr. Fatih Ay çocuklarda mide iltihabı hakkında bilgi verdi. Ortak alanlara dikkat!Çocuklarda gastroenteritin en sık nedeni virüslerdir. Ayrıca bakteriler, parazit enfeksiyonları ve gıda zehirlenmesi de ishale neden olabilir. Özellikle ilkbahar ve yaz aylarında salgın hastal...

Specialista in Medicina Interna e Gastroenterologia Dr. dell'Ospedale Gaziosmanpaşa dell'Università Yeni Yüzyıl. Ayça Gökçen Miller Saltürk; Ha raccomandato a chiunque abbia più di 45 anni di sottoporsi a "endoscopia e colonscopia", che è un importante metodo di screening per le malattie tumorali, anche se non presentano disturbi. Gli esperti affermano che c'è una certa disinformazione tra il pubblico su entrambi gli screening e che alcune persone sono preoccupate per questo motivo, e sottolineano che la procedura eseguita dalle istituzioni sanitarie e dai medici è estremamente importante. Ayça Gökçen Miller Saltürk; La gastroenterologia è la branca della scienza che si occupa della diagnosi e della cura delle malattie dell'esofago, dello stomaco, dell'intestino t...