Yazar: admin

Gün içindeki iş stresi, trafik sıkışıklığı ve koşuşturma sonrasında hem fiziksel hem de zihinsel yorgunluklar ortaya çıkabiliyor. Bu noktada günün sonunda duş aldıktan sonra bir rahatlama hissedersiniz. Bu bağlamda temizlik davranışlarını incelemek amacıyla üç ayrı deney yapılmıştır. İlginç sonuçların yer aldığı makalede duşun rahatlatıcı etkisi bilimsel olarak ortaya konuldu. Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! 3 AYRI DENEME YAPILDI 2023 yılında makale olarak yayınlanan bilimsel bir çalışma, temizliğin stresin psikolojik ve fizyolojik etkilerini hafifletmedeki rolünü inceledi. Araştırmada 3.000'den fazla erkek ve kadın katılımcının yer aldığı üç ayrı deney gerçekleştirildi. Deneyler kapsamında temizlik davranışlarının kaygı, gerginlik ve stres gib...

Günümüzde otomobil sahiplerinin en büyük ihtiyaçlarından biri, araçlarının bakım ve onarımlarında kullanacakları yedek parçalardır. Otomobil online parça alışverişi, bu ihtiyacı karşılamanın en pratik ve verimli yollarından biridir. Online alışverişin avantajlarını kullanarak, araç bakımınızı daha hızlı ve kolay bir şekilde yapabilirsiniz. Otomobil online parça satın almanın en önemli avantajlarından biri, geniş ürün yelpazesi ve kolay erişimdir. Geleneksel mağazalarda karşılaşabileceğiniz sınırlı stok ve ürün çeşitliliği sorununu ortadan kaldırarak, ihtiyacınız olan parçalara hızla ulaşabilirsiniz. Özellikle, Renault ve Dacia gibi markalar için özel parçalar arıyorsanız, online mağazalarda bu parçaların geniş bir koleksiyonunu bulabilirsiniz. Kaliteli bir otomobil online parça seçim...

Sağlık alanındaki en son gelişmeler, Türkiye'den ve dünyadan en önemli sağlık haberleri, sağlıklı zayıflamanın ipuçları, kadın sağlığına dair güncel haberler ve doktorlardan sağlık uyarıları CNN TÜRK'te...

Bazı kişiler için kronik bir sorun haline gelebilen horlama, bazen ciddi sağlık sorunlarına da yol açabiliyor. Horlayan kişinin ve yatak paylaştığı arkadaşının kaliteli uykudan mahrum kalması birçok hastalığa kapı açabilmektedir. Kilo verme, uygun uyku pozisyonuna geçme gibi yaşam tarzı değişiklikleriyle hafifletilebilen horlama, ileri evrelerde cerrahi yöntemlerle tedavi edilebiliyor. Ankara Memorial Hastanesi Kulak Burun Boğaz ve Burun Bölümünden Prof. Dr. Erdal Seren, horlama ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. Tedavi edilmeyen horlama sizi hasta ederHorlama, vücuda oksijen sağlayan hava yollarının tam olarak açık olmadığını gösteren önemli bir semptomdur. Uyku sırasında gürültülü nefes alma olarak tanımlanabilir. Üst solunum yolu kaslarındaki gerginliğin azalması son...

Havaların çok sıcak olduğu zamanlarda pek çok kişi serinlemek için denizde veya havuzlarda yüzmeyi tercih ediyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Profesörü Prof. Dr. Abdurrahman Aycan, havaların ısınıp yüzme sezonunun başlamasıyla birlikte vatandaşların deniz, göl, gölet, baraj, dere ve sulama kanallarında serinlemeye çalıştıklarını söyledi. Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! BOYUN YARALANMALARINA DİKKAT EDİN Derin suya balıklama dalmanın riskli olduğuna dikkat çeken Aycan, yaz aylarında sıklığı artan kazalardan birinin de suya yanlış dalış sonucu meydana gelen boyun yaralanmaları olduğuna dikkat çekti. HER YIL BİNLERCE KİŞİ İNME GEÇİRİYOR Her yıl binlerce kişinin sığ suya hatalı atlama sonucu boyun kırığı nedeniyle omurilik felci yaşadığına dikkati çeken Aycan, ...

Sumak özellikle salatalarda ve çeşitli yemeklerde en çok kullanılan baharatlar arasındadır. Sumak bitkisinin meyvesinin kurutulup öğütülmesiyle elde edilen baharat, ekşi olarak da kullanılabilmektedir. İşte sumak bitkisinin faydalarına dair bazı detaylar...SUMAC NEDİR?Sumak, Türk mutfağında yaygın olarak kullanılan bir baharat olarak bilinmektedir. Yemeklere ve salatalara tatlı ve ekşili bir tat katmak için kullanılan sumak, Türk mutfağının vazgeçilmez baharatları arasında yer alıyor.Hemen hemen her toprakta yetişen bu bitkinin toplamda 150 türü bulunmaktadır. Sadece iki çeşidi zehirsizdir. Ekşi bir tada sahip olan sumak, limonun bulunmadığı durumlarda alternatif olarak kullanılmaktadır.SUMAK BAHARATININ AVANTAJLARI NELERDİR?Araştırmalar sumakın limon gibi antioksidan özelliklere sahi...

Son yıllarda alerji vakalarında artış olduğunu belirten Çocuk İmmünolojisi ve Alerjik Hastalıklar Uzmanı Prof. Dr. Hikmet Tekin Nacaroğlu, bu durumun nedenlerini açıklamanın yanı sıra önerilerini de sıraladı. Nacaroğlu, özellikle yaz aylarında açık havada ürün alırken veya restoranlarda yemek yerken kişilerin alerjisi olan ürünlere dikkat etmesi gerektiğini belirterek, kişinin bağışıklık sistemindeki bir kişinin alerjik reaksiyona karşı aşırı şiddetli tepki vermesi durumu olan anafilaktik şokun olduğunu söyledi. alerjen madde, çok ciddidir. Profesör. Dr. Nacaroğlu, adrenalin oto enjektörünün hayat kurtardığını söyledi. Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! "SAYI 10 YILDA 7 KAT ARTTI" Alerjik şoka karşı kişilerin nelere dikkat etmesi gerektiği konusunda bilgi...

Vücut, yüksek sıcaklıklarda ısısını dengelemek için daha fazla çalıştığından, bu durum kalbin iş yükünü artırır ve kalp krizine yol açabilir! Acıbadem Dr. Şinasi Can Hastanesi (Kadıköy) Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ulaankhuu Batgerel “Yaz aylarında kalp krizi vakalarında artış yaşanıyor. Yeterli su tüketilmezse yüksek sıcaklık ve nem dehidrasyona neden olabilir. Bu kanın kalınlaşmasına ve kalbin daha fazla çalışmasına neden olur. Ayrıca sıcak hava kan damarlarının genişlemesine neden olarak düşük tansiyona, baş dönmesine ve bayılmaya neden olabilir. “Bu süreçler kalbin oksijen ihtiyacını artırarak kalp krizini tetikleyebilir” diyor. Kalp hastalarının bazı kurallara dikkat ederek sağlıklı bir yaz sezonu geçirebileceklerini vurgulayan Dr. Ulaankhuu Batgerel ise toplumda bazı kötü davranı...

Daha önce Mardin, Diyarbakır, Batman, Gaziantep, Adana gibi yerlerde hastane hastane dolaşıp tedavi olmak isteyen ancak gittiği her yerde bacaklarının kesileceği iddia edilen Ferit Bayat'ın (52) muayenesi yapıldı. Operasyon. Kesilmek zorunda kalan bacakları, Volkan Burak Taban'ın uyguladığı farmakolojik tedavi sayesinde kurtarıldı. Bayat sağlığına kavuştu ve artık rahatça yürüyebiliyor. Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! SİGARAYI BIRAKMANIN ÖNEMİ VURGULANIYOR Taban, bu hastaya bakarak sigarayı bırakmanın ne kadar önemli olduğunu anlayabileceğinizi söyledi. Damar tıkanıklığının günümüzde hem dünyada hem de ülkemizde ciddi bir sorun olduğunu vurgulayan Dr. Taban, şöyle konuştu: “Damar tıkanıklığının nedenlerine baktığımızda risk faktörlerinden birin...

Nöroloji uzmanı Prof., uykusuzluğun beyin sağlığı üzerinde ciddi etkilere neden olabileceğine dikkat çekiyor. Barış Metin: “Uzun süreli uykusuzluk, beyindeki hücre onarımı ve yenilenmesini engelleyerek bilişsel gerileme ve nörodejeneratif hastalıklara yatkınlığı artırabilir.” dedi. Prof., uykusuzluğun nörolojik bir hastalığın belirtisi olabileceğini de belirtti. Barış Metin, Alzheimer ve Parkinson hastalarında uyku bozukluklarının sık görüldüğünü söyledi.Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Barış Metin, 22 Temmuz Dünya Beyin Günü münasebetiyle beyne en zararlı hastalıklardan biri olan uykusuzluk hakkında bilgi verdi.Gençler ekrana maruz kalma nedeniyle kendilerini uykularını kaybederken bulabilirler Profesör. uykusuzluğun, uykuya dalma ihtiyacına rağme...