Güncel

Faydalarını çok az kişi biliyor! Nörologlar açıkladı: Kahveye eklemek beyni ve hafızayı güçlendirir!
Güncel

Faydalarını çok az kişi biliyor! Nörologlar açıkladı: Kahveye eklemek beyni ve hafızayı güçlendirir!

Amerikalı nörolog Dr. Brandon Crawford'a göre işte kahveyi beyin ve ruh sağlığı için bir iksir haline getirebilecek beş baharat: Crawford, "She Finds" adlı internet sitesinde tarçın, zencefil, zerdeçal, hindistan cevizi ve karabiberin nörolojik koruma açısından önemli faydalar sağladığını vurguladı. Baharatlar, beyin sağlığının korunmasına ve nörodejeneratif hastalıkların önlenmesine yardımcı olan antioksidanlar, antiinflamatuarlar ve diğer kimyasalları içerir. Tarçın, her şeyden önce, Alzheimer gibi hastalıkların gelişiminde önemli bir risk faktörü olan beyindeki oksidatif strese karşı onu güçlü bir araç haline getiren yüksek antioksidan içeriğiyle öne çıkıyor. Oksidatif stres, vücuttaki zararlı serbest radikaller ile sağlıklı antioksidanlar arasındaki dengesizliği ifade eder ve bu...
Bu araştırma herkesi şaşırttı! Gazlı içeceklerin tüketimi tehlikeli hastalıkları tetiklese de onları azaltan tek şey budur… Duyanlar inanamadı.
Güncel

Bu araştırma herkesi şaşırttı! Gazlı içeceklerin tüketimi tehlikeli hastalıkları tetiklese de onları azaltan tek şey budur… Duyanlar inanamadı.

27 ülkeden yaklaşık 27 bin katılımcının katıldığı INTERSTROKE projesinin bir parçası olan çalışma, bazı içecekler ile felç geçirme olasılığı arasındaki ilişkiyi ortaya koyuyor. Önceki içerik Sonraki içerik Alkolsüz içecekler ve meyve suları Gazlı içeceklerin ve meyve sularının tüketilmesi felç riskini artırabilir. Journal of Stroke dergisinde yayınlanan bir çalışmaya göre günde iki veya daha fazla gazlı içecek tüketen kişilerde felç riski %22 artıyor. KADINLARDA YÜKSEK HASSASİYET Genellikle sağlıklı alternatifler olarak algılanan meyve suyu içecekleri de önemli bir risk oluşturmaktadır. Düzenli olarak günde iki porsiyon meyve suyu tüketenlerin beyin kanaması nedeniyle felç geçirme riski üç kat artıyor. Özellikle kadınların, meyve suyu tüketimiyle bağlantılı olarak bu tür...
Toplumda yaşam bozuklukları çok yaygın
Güncel

Toplumda yaşam bozuklukları çok yaygın

Bel rahatsızlıkları sık karşılaşılan bir sorundur. Bel bozuklukları genel olarak şu ana kategorilere ayrılabilir: bel fıtığı, bel kayması ve darlık. Bu rahatsızlıklar ileri bir aşamaya ulaştığında tedavi genellikle cerrahi müdahaleyi ve titanyum vidaların kullanımını gerektirir. Özellikle genel anestezi (anestezi) riski taşıyan hastalarda (örneğin KOAH gibi ilerlemiş akciğer hastalıkları, böbrek yetmezliği, kalp yetmezliği veya mevcut ciddi nörolojik hastalıklar) ameliyat mutlaka tercih edilir.Lomber disk hernisi bel ağrısının önemli bir nedenidir.Her insan hayatının bir noktasında önemli veya hafif sırt ağrısı yaşayabilir. Unutmayalım ki her sırt ağrısı bel fıtığı anlamına gelmeyebilir. Bel fıtığı vakalarında bel ağrısının yanı sıra bacak ağrısı, uyuşma ve ileri evrelerde dik pozisyonda k...
Harvard beslenme uzmanı şöyle açıkladı: Bu besinler bağırsağı mutlu ediyor! Bitter çikolata bağırsakları uyarır mı?
Güncel

Harvard beslenme uzmanı şöyle açıkladı: Bu besinler bağırsağı mutlu ediyor! Bitter çikolata bağırsakları uyarır mı?

Beslenme psikiyatristi ve “Gıdalar Beyninizi Nasıl Etkiler” kitabının yazarı Dr. Uma Naidoo, CBS News'e verdiği röportajda, fiziksel ve zihinsel sağlığınızı güçlendirmek için diyetinize eklemeniz gereken temel unsurları paylaştı. BİRİNCİ, ELYAF "Lif bağırsak sağlığı için son derece önemli ve bunu sebzelerden, meyvelerden, kuruyemişlerden, renkli salatalardan alabileceğiniz gibi serotonin gibi şeyler açısından zengin olan bitter çikolatadan da alabilirsiniz. Aynı zamanda fermente bir gıdadır" dedi. , çikolatanın depresyon üzerindeki etkisinin de araştırıldığını sözlerine ekledi. "13.000'den fazla kişiyi kapsayan toplum temelli bir çalışma, depresyonda %70'ten fazla iyileşme gösterdi" dedi. "Yani bağırsak sağlığınız aynı zamanda zihinsel ve fiziksel sağlığınızdır, ancak aynı zamanda zihin...
Antalya Psikolog Hizmetleri ile Ruh Sağlığınızı Güvence Altına Alın
Güncel

Antalya Psikolog Hizmetleri ile Ruh Sağlığınızı Güvence Altına Alın

Antalya Psikolog arayışında olan bireyler için doğru destek ve güvenilir bir ortamda sunulan terapi hizmetleri oldukça değerlidir. Antalya’da faaliyet gösteren Antalya Terapi Merkezi, her yaştan ve farklı ihtiyaçlardan gelen bireyler için kapsamlı bir terapi desteği sunmaktadır. Bireysel psikolojik destekten, çift ve aile terapilerine, sınav kaygısından anksiyete bozukluklarına kadar geniş bir yelpazede hizmet sunarak, yaşamın her döneminde ortaya çıkabilecek psikolojik sorunlarda çözüm odaklı yaklaşım benimser. Psikolojik Destekte Doğru Adres Antalya Psikolog Desteği Antalya’da güvenilir bir Psikolog Antalya merkezi arayışında olanlar için, ruh sağlığı alanında uzman bir destek almak önemlidir. Antalya Terapi Merkezi, bireylerin yaşam kalitesini artırmayı hedefleyerek, farklı sorun ...
Hemoroide iyi gelir! (Hemoroidi tedavi eder) Ginko Biloba nedir ve ne için kullanılır? Gingko Biloba'nın faydaları nelerdir ve ne için kullanılır?
Güncel

Hemoroide iyi gelir! (Hemoroidi tedavi eder) Ginko Biloba nedir ve ne için kullanılır? Gingko Biloba'nın faydaları nelerdir ve ne için kullanılır?

Ginko Biloba nedir?Türkiye'de tapınak ağacı olarak da bilinen Ginkgo Biloba ağacı, dünyanın en nadide ve en eşsiz ağaçları arasında yer almakta ve günümüzde varlığını sürdürmektedir. Aynı bitki familyasına ait başka hiçbir türü bulunmayan bu nadide ağaç, bilim dünyasında "yaşayan fosil türlerinin en güzel örneklerinden biri" olarak kabul ediliyor.Çin ve Japonya topraklarında bulunan Ginkgo Biloba ağacı, uygun yetiştirme koşullarında 20 ila 35 metre arasında boylanabilen, Çin'de ise 50 metreye kadar ulaşabilen özel bir ağaçtır. Yelpaze şeklindeki yapraklarıyla pek çok bitkiden kolaylıkla ayırt edilebilen Ginkgo Biloba, tıp dünyasında pek çok hastalık için kullanılıyor.Ne için? Basur sorunlarının tedavisine de yardımcı olan bu bitki, belirli mevsimlerde eşsiz meyveler vermektedir...
5 yıldızlı otellerde tahtakurusu alarmı: Yumurtaları bavullarla taşınıyor! “Geceleri gelip kanınızı emiyor”
Güncel

5 yıldızlı otellerde tahtakurusu alarmı: Yumurtaları bavullarla taşınıyor! “Geceleri gelip kanınızı emiyor”

Turizm kenti Antalya, 650 bin yatağıyla her yıl milyonlarca turiste ev sahipliği yapıyor. Kente gelen turistler 5 yıldızlı otellerde, villalarda ve butik otellerde tatilin tadını çıkarıyor. Son zamanlarda hastanelerde, özellikle de şehirdeki bazı turistik tesislerde tahtakurularının görüldüğüne dair raporlar gelmeye başladı. Önceki içerik Sonraki içerik Tahtakuruların, Avrupa ülkelerinden gelen turistlerin bilmeden bagajlarında taşıdıkları tahtakuru yumurtalarından kaynaklandığı tespit edildi. Otel odalarında, özellikle yatak başlıklarında, baza altlarında ve gardıroplarda tahtakuruları ve yumurtalarına rastlandı. Günlerce süren dezenfekte işleminin ardından tahtakurularından temizlenen odalarda, birkaç hafta sonra tekrar aynı sorunla karşılaşıldı. Şikayetler arttıkça arala...
Farkında olmadan kendinizi kötü hissetmenize neden oluyor! Çoğu evde mevcut… Bu yöntemle ortadan kaldırabilirsiniz.
Güncel

Farkında olmadan kendinizi kötü hissetmenize neden oluyor! Çoğu evde mevcut… Bu yöntemle ortadan kaldırabilirsiniz.

Nem birçok evde önemli bir sorundur. Solunum yolu hastalıklarına neden olabilir. Bu nedenle uzmanlar, kendinizi hastalıklardan korumak için evinizdeki nemin azaltılmasını öneriyor. İşte evinizdeki nemle nasıl başa çıkacağınız... EVDEKİ NEM siz farkında olmadan SİZİ HASTA EDER. Kanal D Haber'in haberine göre; Göğüs hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Sinem İliaz, "Evde rutubete veya küfe maruz kalmak astım hastalarını daha da kötüleştirebilecek bir durum. Hastalar bize öksürük, nefes darlığı gibi şikayetlerle geliyor." Çünkü evdeki nem, solunan havayı olumsuz etkiler ve kişiyi farkında olmadan hasta eder. ÇAMAŞIR KURUTURKEN DİKKATLİ OLUN İliaz, "Akciğerde çeşitli hastalıklar görülebiliyor. Bunlardan en önemlisi astım." Bu hastalıklardan korunmak için evinizdeki nemi önlemeniz gerekmektedi...