Güncel

Folik asit nedir? Folik asit, amino asitlerin birbirine dönüşmesine yardımcı olur. Amino asitler protein binalarının bloke edilmesini oluşturur. Ek olarak, folik asit, DNA yapısında ve kan hücrelerinin çoğalmasında nükleik asitlerin yapımında etkili bir role sahiptir. Bu bağlamda, folik asit içeren gıdalar sıklıkla tüketilir.Folik asit birçok gıdada, özellikle baklagillerde bulunur. Tüm fasulye, mercimek ve bezelye önemli bir folik asit kaynağı olarak bilinir. Yeşil yapraklı sebzelerde folik asit bakımından zengindir. Ek olarak, birçok somunun folik asit olduğu bilinmektedir. Bu besinleri folik asit için tüketmek yararlıdır.Folik asitin faydaları- Daha sağlıklı bir hamilelik sürecine girmek ve bas riskini en aza indirmek yararlıdır, - Depresyon riskini minimumda azaltır, - Kalp sağlığı...

Kulak ve Boğaz Uzmanı OPR'de burnu bilgilendiren gece apnesi nedeniyle Dünya Uyku Günü. Dr. Yunus Karadavut, hastalığın en önemli semptomunun hor olduğunu vurguladı, "bazen yanal odalarda uyuyanlar bile hastanın uyku apnesi durumunu anlayabilir. Uyurken kişinin solunumunun yanında bulunan kişi. Gece apnesinin başka bir semptomu gece uyku günüdür. Hasta gün boyunca uyku durumunda," dedi. "İş ve okulda bir performans sorununa yol açar" Opr. Dr. Yunus Karadavut, gece apnesinin neden olduğu sorunlar hakkında aşağıdaki bilgileri paylaştı: "Gece apnesi sabahları yaşayan hastadır, çünkü yeterince ve düzenli olarak uyuyamaz. Ciddi yorgunluk, yorgunluk vardır. Hasta uykuyla dolu olamaz, sonuç olarak, sinirli olmak, konsantre olmaz. "Yüksek basınç uygulamak mümkündür" Opr. Karadavut, "Gece apne...

Güneş kremini nasıl geçersiniz?Kahverengi tenli insanlarda güneş noktaları daha yaygındır. Bu noktalar esas olarak yanak, ön ve dudaklar gibi alanlarda görülebilir. Güneş kremi oluşumunun bazı nedenleri vardır. Bu nedenler arasında genetik nedenler ön plana çıkıyor. Bu nedenle insanlar zararlı güneş ışığına tepki verir ve bu cilt kusurları oluşur. Tabii ki, sadece yeni noktaların oluşumu değil, aynı zamanda lekeleri daha belirgindir.Güneş kremini ortadan kaldırmak için uzmanlara görünmek gerekir. Cilt hastalıklarına bakan dermatologlar tercih edilmelidir. Uzmanlar cildin kusurlarını ayrıntılı olarak inceler ve teşhis sürecini gerçekleştirir. Ahşap ışığın incelenmesi genellikle tanı süreçlerinde yapılır. Muayene ile cilt tabakası belirlenir ve buna göre bir tedavi uygulanır. Doktorlar t...

Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Kaliforniya'daki Tahoe Gölü bölgesinde kamp yapan bir kişi, insanlık tarihindeki en ölümcül hastalıklardan birini ele geçirdi. Sağlık yetkilileri, Yersinia pestisitlerinin bakterileri nedeniyle hastanın enfekte pirelerle ısırması enfekte olduğunu doğruladı. El Dorado bölgesinin yetkilileri, hasta evde tedavi edildi ve durumun dikkatle izlendiğini söyledi. NBC News'e göre, hastanın kimliği ve sağlığı hakkında ayrıntılı bilgi verilmemiştir. "Kemirgenlerin bölgelerine dikkat edin" Özellikle vahşi kemirgenlerde Kaliforniya'nın yüksek irtifa bölgelerindeki veba bakterileri olan El Dorado Kyle Fliflet Halk Sağlığı'nın geçici müdürü. "Kamp faaliyetleri, yürüme veya doğa sırasında bireylerin ve evcil hayvanların korunması temeldir. Yetkililer, vebanın genell...

Narizm nedir, bu ne anlama geliyor? Son derece kibirli olma ve kendini Narsisizm denir. Aşırı uçlar bitmedikçe, insan sağlığı için gerekli olan bu durum, belirli bir seviyeden sonra psikolojik rahatsızlığa dönüştürülebilir. Narsist insanlar genellikle büyük bir sorun olarak tanımlanır, çünkü etraflarındaki insanlarla yeterince empati kuramazlar ve duygu duyguları hakkında endişelenmezler. Buradan anlayabileceğiniz gibi, hemen hemen her insan bir narsisttir, ancak sadece üstesinden geldiğinde tehlikeli hale gelir.Narsisistik kişiliğin özellikleri nelerdir?Narsisistik insanları tespit etmek için kullanılabilecek birçok yöntem vardır. Bu yöntemler aşağıdaki gibidir ve sadece bir veya daha fazla çalışan değildir. Yukarıda belirtildiği gibi, sadece aşırıya kaçtığınızda belirgin bir rahatsız...

Exp. Dr. Aziz Uluaşik, Karadeniz, özellikle önemli bir artışla Samsun ve Trabzon'un alerjik hastalığı gibi kıyı şehirlerinde. "Son yıllarda önemli bir artış var" Dr. UluAKIK, "Karadeniz'in ıslak iklimi, bitki örtüsü ve mevsimsel geçişler, hava yollarının alerjik hastalıklarının daha yaygın bir yönüne yol açabilir. Bölgede, özellikle astım ve alerjik rinit durumunda, son yıllarda önemli bir artış gözlenmiştir" dedi. "Düzensiz alerji kronik astıma dönüşüyor" Alerji tedavisinin ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulamak. Nazal tıkanıklık, hapşırma, öksürük, tıslama nefesi ve nefes eksikliği, mevsimsel etki ile karıştırılmamalı. Bu belirtiler uzun sürerse, bir doktora danışılmalıdır. UluAKIK, "Alerjik hastalıkların erken tedavisi zaman içinde kronik astıma dönüştürülebileceği için" diye uyar...

Ev ve iş yerlerinde elektrik sistemlerinin güvenliği ve verimliliği, doğru ürün seçimiyle sağlanır. Bu noktada LED aydınlatma, pako şalter ve sigorta çözümleri öne çıkar. LED aydınlatmalar enerji tasarrufu sağlarken, pako şalter ve sigortalar elektrik devrelerinin güvenliğini garanti altına alır. LED aydınlatma ile enerji tasarrufu ve güvenlik Modern LED aydınlatma sistemleri, geleneksel ampullere göre çok daha az enerji harcar ve uzun ömürlüdür. Bu sayede elektrik tüketimi azalırken, düşük ısı yayılımı ile yangın riskleri minimuma iner. Farklı renk ve tasarım seçenekleriyle yaşam alanlarına estetik bir görünüm kazandırır. Pako şalter ile devre kontrolü sağlama Pako şalterler, elektrik devrelerini manuel olarak açıp kapatarak aşırı yüklenmelerin önüne geçer. Özellikle sanayi ve...

Kaynak:Cnnturk.comTabii ki, bu durumun başka biri tarafından maruz kalmasıyla durum tekrar yaşanabilir. Tartışılacak klinik tedavi yöntemleri sayesinde, uzman bir doktorun gözetiminde jilet izlerinden kurtulmak mümkündür. Özellikle, tedavi yöntemi jilet belirtilerinin derinliğine ve boyutuna göre tartışılabilir.Razor Trail nasıl geçiyor?Psikolojik bir perspektifin bir sonucu olarak, jilet izleri, birey kendine suç olduğunda ortaya çıkar. Genellikle kol bölgesinde meydana gelen bu sorunla karşı karşıya kaldığında, bazı tedavi yöntemleri mümkündür. Cerrahi tedavi yönteminin öncelik olarak uygulandığını söylemek gerekir. Jiletin derinliğine ve büyüklüğüne bağlı olarak, ameliyat uzman bir tıbbi muayeneden sonra yapılır. Alternatif olarak, kimyasal soyma yöntemi ön plana gelir. Kimyasal çözelti...

Kamu Hastaneleri Sağlık Bakanlığı Genel Müdürlüğü, temizlik süreçlerini ülke çapında daha hızlı ve daha etkili hale getirmek için hastanede "QR kodunun temizlenmesi" pilot kodu olarak farklı illerde yeni bir tane ekleyerek dijitalleştirme aşamaları. QR kodunu okuyarak anında temizlik bildirimi Uygulamanın bir parçası olarak, vatandaşların vatandaşları ve çalışanları, QR kodunu cep telefonlarıyla okuyarak tuvaletler ve asansörler gibi ortak kullanım alanlarında temizlik ihtiyaçlarını bilgilendirebileceklerdir. Bildirimler, rutin temizleme süresinin beklemeden hızlı bir şekilde müdahale edilmesini sağlamak için metin mesajı ile ilgili temizlik personeline iletilecektir. Sistemle, hastanelerde hijyen standartlarını korumayı ve çalışanların, hastaların ve ziyaretçilerin memnuniyetini artır...

Kaynak:Cnnturk.comKatarakt belirtileri nelerdir?Katarakt belirtileri genellikle yaş ilerlemesi ile ortaya çıkar ve başlangıçta bir semptom olmayabilir. Göz lensi her geçen gün bulanıklaşır ve diğer insanlar tarafından da fark edilir. Yaygın olarak füme ve karışık bir vizyon, yani görüş açık değildir. Bazı insanlar da açıkça göremedikleri noktaları görebilirler.Aynı zamanda, vizyon ışığın yeterli olmadığı yerlerde bozulabilir. Katarakt, renklerin daha az keskin ve soluk olmasını sağlayabilir. Nadiren, çift görme lampost veya aracın gölgesi gibi ışıkların etrafında görülebilir. Katarakt nasıl anlaşılır?Katarakt genellikle daha sonraki yüzyıllarda kendini gösterir. Başlangıçta, hiçbir semptom yoktur, ancak zamanla mercek bulanıklaşır ve daha bulanık ortamı görmeye başlar. Ya rutinin oftalmik ...