Güncel

Bol su içmeyi unutmamak da çok önemli. Peki Kurban Bayramı'nda et nasıl ve ne kadar tüketilmeli, aşırı et tüketimi ne gibi rahatsızlıklara yol açabilir, hangi hastalar et tüketimine dikkat etmelidir?Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Uzmanı Dr. Dr. Gülnar Zeynalova; "Kurban Bayramı'nda et tüketimi" hakkında bilgi verildiTaze kesilmiş et tüketmek zararlı mıdır?Taze kesilmiş et tüketmek çoğu zaman zararlı olabilir; Çünkü bakteriler bu etlerde hâlâ aktif olabiliyor ve sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Et uygun şekilde saklanmazsa bakteri üremesi hızlanıp gıda zehirlenmesine neden olabilir. Bu nedenle taze kesilmiş etleri tüketirken dikkatli olmak ve doğru şekilde pişirmek önemlidir. Etleri buzdolabında saklayarak ve hijyen kural...

Kurban Bayramı için geri sayım başladı. Tatillerde turist ishali, grip, hepatit A, tifo ve zatürre gibi hastalıklara karşı dikkatli olunması gerektiğini hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Elif Hakko Sakaoğlu, keyifli başlayan tatilin sağlıklı bir şekilde devam etmesi için önemli bilgiler verdi. Seyahat edecek kişi; Alerji, şeker hastalığı, kalp ya da kanser gibi rahatsızlıkları varsa ihtiyaç duydukları ilaçları düzenli almayı unutmamalıdırlar. İshalden korunmak için eller sık ​​sık yıkanmalı ve kapalı şişelerde su tercih edilmelidir. Musluk suyundan ve musluk suyundan yapılmış buz içeren içeceklerden kaçınılmalıdır. Ambalajsız gıdalar hijyenik açıdan güvenilir olmadığından tercih edilmemektedir. Deniz ürünleri, çiğ et, soyulmamış meyveler, sos...

Ancak geleneksel Kurban sofralarında mutlaka yer verdiğimiz kırmızı et tüketimine de dikkat etmeliyiz. Acıbadem Dr. Tuba Sungur, Şinasi Can (Kadıköy) hastane beslenme ve diyetetik uzmanı, Kırmızı etin aşırı tüketiminin sağlığımız üzerinde olumsuz etkileri olacağını vurgulayarak şunları söyledi: “Kırmızı et sindirmek çok zor bir besindir. Bu nedenle aşırı tüketimi sindirimi zorlaştıracağından mide sorunu yaşayan kişilerin dikkatli olması gerekir. “Aşırı tüketim ette doymuş yağın artmasına neden olabilir ve kalp-damar hastalıklarına neden olabilir” diyor. Aşırı et tüketiminin kalori ve yağ alımına bağlı olarak kilo alımına neden olabileceğini belirten Dr. Beslenme ve diyet uzmanı Tuba Sungur, “Bu nedenle kişinin günlük beslenmesinde ihtiyacından fazla et yememesi son derece önemlidir...

Uzman klinik psikolog Eda Ergür, karnedeki notların çocuğun tam potansiyelini veya değerini yansıtmadığını dikkate almanın önemli olduğunu belirterek, "Başarıyı somut olarak değerlendiren karne, çocuğun özgüvenini doğrudan etkileyebilir." söz konusu. Deneyimli klinik psikolog Eda Ergür, çocukların kötü notlarla eleştirilmemesi gerektiğini, iyi not alan çocukların sonuçlarına fazla önem verilmemesi gerektiğini vurgulayarak, karne hediye etmek isteyen ailelere tavsiyelerde bulundu.Üsküdar NPİSTANBUL Üniversitesi'nden çocuk ve ergen uzmanı klinik psikolog Eda Ergür, ailelerin karneye nasıl anlam vermesi gerektiğini değerlendirdi.“Karne notlarının çocuğun değerini yansıtmadığını unutmamalıyız”Karnenin sadece çocuğun o dönemdeki akademik başarısını, yani dönem boyunca gösterdiği çabayı y...

Karaciğer hastalığı tanısı konulan ve bir yılı aşkın süredir rahatsızlık yaşadıktan sonra 2 ay önce doktora başvuran 63 yaşındaki Şaban Süleyman Karakozu takibe alındı. Midedeki varis nedeniyle kanama riski nedeniyle acil karaciğer nakli yapılmasına karar verildi. 34 yaşındaki 2 çocuk babası oğlu Berkan Karaközü ise beğeneceğini söyledi. bir an bile düşünmeden babasına bağışta bulundu. Yapılan tetkiklerin ardından uyumlu olduğu öğrenilen Berkan Bey, babasını yaşatmak için ameliyat masasına gitti. Oğlunun donör olacağını öğrenen 63 yaşındaki baba, kendisinin de çocukları olduğu için hayatını riske atmak istemediğini ancak oğlunun "Yapacağız" deyince çok heyecanlandığını ve mutlu olduğunu sözlerine ekledi. Birlikte yaşa, sağlıklı yaşayacağız baba” diye bir an bile düşünmeden söyled...

Kurban Bayramı'nda bilinçsiz yemek yeme nedeniyle vatandaşlar aşırı ve sağlıksız yemek yiyebiliyor. Bunun sonucunda da ciddi sağlık sorunları ortaya çıkıyor. Sağlıklı bir tatil geçirmek için kritik uyarılarda bulunan uzmanlar, kurban etinin pişirilmesi ve yenilmesiyle ilgili dikkat çeken detayları paylaşıyor. “YAĞ AÇISINDAN ZENGİN ETLERDEN UZAK DURUN” Ataşehir Belediyesi Türkan Saylan Tıp Merkezi'nde görev yapan Uzman Diyetisyen Arzu Vural, Kurban Bayramı'nda sağlıklı beslenme konusunda tüyolar verdi. Vural, "Bayramda dengeli ve ılımlı beslenmek sağlığımızı korumak açısından son derece önemli. Kurban eti tüketimine özellikle dikkat etmeliyiz. Yağ oranı yüksek etler yerine yağsız ve proteinli etleri tercih etmek daha doğru olur" dedi. zengin parçalar." “ETLERİ 24 SAAT DİNLE...

Dr. Nurgül Demir, Özel gereksinimi olan kişilerin çocukluk çağından itibaren ağız hijyenine azami dikkat gösterilmesi gerektiğini vurguladı. Zihinsel, görme, işitme, bedensel engeli, konuşma ve dil bozukluğu, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu, öğrenme güçlüğü, otizmi veya otizmi olan bireyler. Üstün yetenekli bireyler, bazı kaynaklarda onları özel ihtiyaçları olan bireyler olarak adlandırmaktadır. Özel gereksinimi olan kişilerin çocukluktan itibaren ağız hijyenine mümkün olduğunca dikkat etmeleri ve diş çürükleri oluşmaya başlamadan önlem almaları büyük önem taşımaktadır. "Dişlerinizi sık ve iyi fırçalamamak, diş çürüğü riskini artıran temel faktör gibi görünse de, daha ilk aşamada yapılan bazı hataların önüne geçilerek gelecekte ağız ve diş sağlığınızın bütünlüğünü tehlikeye ...

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte bunaltıcı sıcaklardan bahsederken keneler yeniden gündemde. İnsanlar iklim ısındıkça ortaya çıkan kene tehlikesini merak ediyor. NTV'de yer alan habere göre; Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) acil servislerde görülmeye başlandı. Anadolu'da kene vakalarının artması, İstanbul'da da benzer bir durumun olup olmadığı sorusunu akıllara getirdi. Uzmanlar İstanbul'da kenelerin hastalık taşımadığını söylüyor. Ancak kentte kene ve sivrisineklerle mücadele iki ay erken başladı. Uzmanlar vatandaşlara vücutta kenelerle karşılaşıldığında dikkatli ve dikkatli olmalarını öneriyor. Çünkü ateş, baş dönmesi, kas ağrısı gibi şikayetlerle başlayan hastalık süreci ölümle sonuçlanabiliyor. Uzmanlar kene riskinin olduğu yerlere dikkat edilmesini öneriyo...

Dünyada ağrı kesici tüketiminin yüksek olmasının ana nedenlerinden biri olan "bacak fıtığı ağrısı", ağırlıklı olarak ofis çalışanlarını, ağır iş gerektiren sektörlerde çalışanları ve yaşlılığa rağmen yalnız yaşamaya devam edenleri etkiliyor. Ankara Memorial Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümünden Doç. Ercan Hassa, bacak ağrısına neden olan bel fıtığının önemli bir kısmının, son yıllarda sıklıkla kullanılmaya başlanan "selektif sinir bloğu" adı verilen tedavi yöntemiyle ameliyatsız tedavi edilebildiğini belirterek, bu konuda bilgi verdi. .Acıdan kurtulmak mümkünBel fıtığı olan bazı hastalarda ağrı bel ile sınırlı olurken bazılarında ise bacaklara yayılabilir. Omurgamıza esneklik sağlayan bel omurlarımız hareket kabiliyetini içi sıvı dolu disklerden alır. Ancak yaşlandıkça g...

Bahis tutkunları için Betplay rehberi ile heyecan dolu bir yolculuğa hazır mısınız? Betplay, Türkiye'nin önde gelen bahis sitelerinden biri olarak adını duyuruyor. Casino oyunlarında başarılı olmak için ipuçları arıyorsanız, doğru yerdesiniz. Betplay, size kazanma şansınızı artırmak için gereken her şeyi sunuyor. Betplay bahis sitesi incelemesiyle başlayalım. Betplay, kullanıcılarına güvenilir bir oyun ortamı sunar. Ayrıca, cazip bonusları ve geniş oyun seçenekleri ile dikkat çeker. Sitede yer alan farklı oyun türleri ile her zevke uygun seçenekler bulabilirsiniz. Betplay, bahis tutkunlarının vazgeçilmezi haline gelmiştir. Casino oyunlarında kazanma stratejileri konusunda sizlere önemli ipuçları vereceğiz. Rulet, blackjack, slot makineleri gibi popüler oyunlarda başarılı olmanın yoll...