Güncel

Pekmez yapımında birçok farklı meyve türü kullanılır. Bu tür meyvelerden biri de sağlık açısından birçok faydası olan duttur. Dut meyvesinden elde edilen pekmezin insan sağlığına pek çok önemli faydası bulunmaktadır. Pekmez yüksek şekerli bir besin kaynağı olduğundan ölçülü tüketilmelidir. Doğru miktarda tüketildiği takdirde bağışıklığı güçlendirici etkisi vardır. Dut pekmezinin faydaları nelerdir? Dut pekmezi faydaları açısından önemli bir pekmez çeşididir. Bu pekmezi hazırlamak için taze veya kurutulmuş dut meyveleri kullanılabilir. Dut meyvelerinin kaynatılmasıyla elde edilen bu pekmez çeşidinin tadı son derece tatlıdır. Dut pekmezi demir, kalsiyum, potasyum ve magnezyum gibi birçok farklı minerali içerir. Minerallerin yanı sıra B1 vitamini, B2 vitamini ve A vitamini de içerir...

KAYNAKİHAEndokrinoloji ve Metabolik Hastalıklar Uzmanı Dr. Leyla Batmaz, diyabetin sıklığı her geçen gün artan bir halk sağlığı sorunu olduğunu söyledi. Diyabet tedavisinde tıbbi bakımın yanı sıra sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz ile sağlıklı bir yaşam tarzının da önemli olduğunu vurgulayan Batmaz, şöyle konuştu: "Ramazan ayında insanların beslenme düzeni, uyku düzeni ve günlük ritimleri değişiyor. Oruç tutarken aç kalmak zorunda kalıyorlar ve "Sahur ve Pek çok besin öğesini bünyesinde barındıran iftar yemekleri dikkat çekiyor. Bireyler özellikle iftarda oruç açarken normalden daha büyük porsiyonlar tüketme eğilimindedir. Bu da hastalarda şeker seviyesinin artmasına neden oluyor” dedi."Hastanın oruç tutmasının uygun olup olmadığını değerlendirmemiz gerekiyor."Uzmanlar, şeker hasta...

Norveç'teki Oslo Üniversitesi iş birliğiyle gerçekleştirilen araştırmada, mutlu hastalar ve sağlıklı bir toplum için mutlu doktorların önemi vurgulanıyor ve doktor tükenmişlik sendromunun hasta bakımı üzerindeki etkilerine dikkat çekiliyor. (DEU), doktorlarda görülen tükenmişlik sendromunun nefes, yoga ve yogadan kaynaklandığını belirleyerek meditasyon yoluyla şifa çözümleri sunan klinik bir çalışma gerçekleştirdi. Norveç'teki Oslo Üniversitesi işbirliğiyle gerçekleştirilen çalışma, mutlu hastalar ve sağlıklı bir toplum için mutlu doktorların önemine dikkat çekerken, doktor tükenmişlik sendromunun hasta bakımı üzerindeki etkilerine de dikkat çekiyor. Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Biyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve İzmir Biyotıp ve Genom Merkezi Araştırma...

Kan bağışlamak birçok insanın hayatını kurtarmak için son derece önemli bir adımdır. Bazı kişilerin vücutları, yaşadıkları hastalıklardan dolayı yeterince kan üretememektedir. Bu durum hayati tehlike arz ettiğinden kan bağışı yapılması gerekmektedir. Bu nedenle sağlıklı yetişkin kişilerin düzenli aralıklarla kan bağışı yapması son derece önemlidir. Ayrıca kan bağışının sağlık açısından birçok önemli faydası vardır. Belirli dönemlerde herhangi bir hastalığa yakalanmayan yetişkinlerin kan bağışı, başkalarının hayatını kurtarmak açısından son derece önemli bir konudur. Kan bağışına ihtiyaç duyan kişilere kan verildiğinde hem o kişinin hayatı kurtulur hem de bağışçının hücreleri yenilenir. Anemi, lösemi ve hemofili gibi kan hastalıkları genellikle düzenli kan akışı gerektirir. Ayrıca ...

KAYNAKİHAProfesör. Dr. Onur Erol hamilelik zehirlenmesi hakkında bilmeniz gerekenleri anlattı. Hamilelik zehirlenmesinin (preeklampsi), hamilelikte oluşabilecek yüksek tansiyon (hipertansiyon) ile karakterize bir durum olduğunu kaydeden Erol, şöyle konuştu: "Hamilelikte yaklaşık yüzde 3-5 oranında görülüyor. Yüksek tansiyona bağlı olarak diğer organlarda da hasar meydana gelebiliyor.Genellikle gebeliğin 20. haftasından sonra başlayan gebelik zehirlenmelerinde anne ve bebek sağlığı açısından büyük önem taşıyor. Belirtileri göz ardı etmeyin ve kontrolleri ihmal etmeyin. "dedi.“Tespit ve tedavi hayati önem taşıyor”Profesör. Dr. Erol, şöyle konuştu: “Gebelik zehirlenmesi, hamileliğin 20. haftasından itibaren, daha önce hiç yüksek tansiyon sorunu yaşamamış gebelerde hipertansiyona ve sonrası...

Oruç tutamayan psikiyatri hastaları kendilerini suçlu hissetmesin!Psikiyatrist Dr., psikiyatri hastalarının dini sorumluluklarını yerine getirecekleri için kendilerini çok daha iyi hissedeceklerini söyledi. Öğretim Üyesi Firdevs Seyfe Şen, "Ancak dini anlamda bunu hissederken ilaçlarını atlamamaları ve ilaçlarını kullanırken dikkat etmeleri gereken durumlara dikkat etmeleri çok önemli" dedi. dedi. Doktor, oruç tutamayan hastalara ramazan ayında oruç tutmak yerine yapılabilecek birçok farklı ibadetin olduğunu hatırlatıyor. Öğretmen Üyesi Firdevs Seyfe Şen: "Kendilerini sorumlu ve suçlu hissetmemeleri gerektiğini hatırlatıyorum." dedi.Üsküdar Üniversitesi Hastanesi NPİSTANBUL Psikiyatrist Dr. Öğr. Üyesi Firdevs Seyfe Şen, psikiyatri hastalarına oruç konusunda tavsiyelerde bulundu.Dini...

Bal, faydaları bakımından oldukça zengin bir besin türüdür. Besin değeri oldukça yüksek olan balın içerisinde çeşitli mineral ve vitaminler bulunmaktadır. Kestane, anzer, kekik, ıhlamur, kır çiçeği, çam ve akasya gibi birçok farklı çeşidi bulunan balın tadı aynı zamanda lezzetli ve tatlıdır. Ancak her şeyde olduğu gibi balı da aşırı tüketmemek ve doğru miktarda tüketmek olası yan etkilerden kaçınmak için çok önemli. Balın faydaları nelerdir? Bal, önemli vitamin ve mineralleri içeren çok önemli bir besindir. Şifalı besinlerden biri olan bal, B1 vitamini, B6 vitamini, B3 vitamini, B5 vitamini, B6 vitamini gibi çeşitli B vitamini türevlerinin yanı sıra demir, amino asitler ve çinko gibi mineralleri de içerir. Ayrıca proteinler ve antioksidanlar gibi bileşenleri de içerir. Balın sağlık ...

KAYNAK DHADermatoloji Uzmanı Dr. Hacer Köksal, son yılların kozmetoloji sektörünün gözde işlemlerinden biri olan botulinum toksini uygulaması hakkında bilgi ve uyarılarda bulundu. Uzman, botulinum toksin uygulamalarının hastane ortamında, yeterli dozda ve Sağlık Bakanlığı onaylı ilaçlar kullanılarak yapıldığını, bu koşulların sağlanmasının işlemin başarısı açısından önemli olduğunu belirtti. Köksal, şunları söyledi: "Botulinum toksini ile yüzümüzdeki mimik kaslarını geçici olarak nötralize ediyoruz. Bu işlem geri dönüşümlü bir işlemdir ve günümüzde en etkili kozmetik işlemlerden biri olarak kabul edilmektedir. Botulinum toksini uygulaması mevcut müşterilerin asimetrilerini düzeltmek için kullanılmaktadır. ve düzenli uygulama ile mimik kullanımına bağlı oluşan kırışıklıkların gider...

Abdi İbrahim Otsuka, toplumsal damgalamayla mücadele amacıyla başlattığı “Görmezden Gelmeyelim” projesi kapsamında “Zaman Yarat” adında çok özel bir projeyi hayata geçiriyor.Hasta ve hasta yakınları "zamanayir.gormezdengellemelim" sitesinin arayüzü sayesinde bipolar bozuklukla ilgili meraklarını uyandıran bilgilere ulaşabilecek, duygularını yapay zeka ile kelimelere çevirerek anlatabilecek ve hepsinden önemlisi, bilgi sahibi olacaklar. yalnız olmadıklarını. Abdi İbrahim Otsuka (AİO), 30 Mart Dünya Bipolar Günü'nde çok önemli bir farkındalık projesine daha imza atıyor. Bipolar bozuklukta sıklıkla karşılaşılan toplumsal damgalamayla mücadele etmek amacıyla hayata geçirilen ve büyük ses getiren "Görmezden Gelmeyelim" hareketinin yeni aşaması olan "Zaman Yarat" projesinin amacı, hastalar...

İslam dünyasında önemli bir yer tutan Ramazan ayı devam ediyor. Bu bağlamda oruç namazını kılmak için çabalayan vatandaşların sindirimini kolaylaştıracak tavsiyelerde bulunan aktar, demirhindi şerbeti, kızamık şekeri, tarçın, karanfil, zencefil ve zerdeçal ile hazırlanan karışımı oruç saatleri dışında da tüketmeyi önerdi. 5 BARDAK İÇTİKTEN SONRA ÇALIŞIR Ezan sesiyle orucunu açan vatandaşların, uzun süre aç kaldıktan sonra aniden büyük miktarda yemek yiyerek midelerine yük getirmemeleri gerektiğini belirten aktar, söz konusu karışımın iftar saatleri arasında 5 bardak içilmesi halinde, " ve sahur, sindirimi kolaylaştıracak ve susuzluk hissinin önüne geçecektir. SİNDİRİMİ KOLAYLAŞTIRIR Uzun yıllardır Eskişehir'de aktar olarak çalışan tüccar Koray Özkılıç, oruç tutan vatandaşların si...