Yazar: admin

Meditasyon nedir ve ne içindir?
Güncel

Meditasyon nedir ve ne içindir?

Özellikle modern çağda, hız çağında yaşanabilecek günlük stresin ve çeşitli anlık, günlük kaygıların daha fazla yaşanması, insanların stres düzeyini artırıp ruh hallerinde dalgalanmalara neden olabiliyor. Bu nedenle uzmanlar stresle başa çıkmak için yöntem ve teknikler önermektedir. Günümüzde hem zihinsel hem de ruhsal rahatlamayı sağlayacak yeni yöntemler geliştirilmekte ve özellikle meditasyon her geçen gün daha popüler hale gelmektedir. Meditasyon nedir? Meditasyon veya Türkçeye dalma, geniş bir tarihsel süreci olan bir uygulamadır; En net tanımı bile manevi bir arınma tekniği olarak kabul edilir. Latince meditatio sözcüğünden gelen meditasyon, Batı dilinde de derin düşünce anlamına gelen bir terim olarak kullanılmaktadır. Sözlüklerdeki tanımı, insanın iç huzuruna, farklı bilinç durum...
Çok nadir olay! ‘Nefes alamıyorum’ dedi ve acile gitti: Kalbinden 1 litre sıvı çekildi
Güncel

Çok nadir olay! ‘Nefes alamıyorum’ dedi ve acile gitti: Kalbinden 1 litre sıvı çekildi

Yusuf Özbek'in (76) kalp zarında biriken yaklaşık 1 litre sıvı boşaltılarak Erzurum'un Oltu ilçesindeki acil servise kaldırıldı. Özbek'in gözlem altında tuttuğu kalp fonksiyonlarının normale döndüğü öğrenildi. KALP ZARINDA 1 LİTRE SIVI BİRİKTİ İleri kardiyoloji merkezlerinde yapılabilen perikard sıvısının boşaltılması işleminin ilk kez Oltu Devlet Hastanesi'nde yapıldığı belirtildi. Oltu ilçesinde yaşayan Yusuf Özbek, kalp rahatsızlığı nedeniyle Oltu devlet hastanesinin acil servisine başvurdu. Yapılan muayenede Özbek'in kalp zarında sıvı birikimi olduğu tespit edilerek tedaviye alındı. Uzman hekim Anıl Türköz, hastanenin acil servisindeki teknik imkanları kullanarak, hastanın perikardında biriken yaklaşık 1 litre sıvıyı boşaltarak kalp fonksiyonlarının normale dönmesini sağladı. "Cİ...
İnme her yaşta ortaya çıkabilir: İlk 24 saat hayati önem taşıyor
Güncel

İnme her yaşta ortaya çıkabilir: İlk 24 saat hayati önem taşıyor

Her yıl binlerce insanın hayatını etkileyen felç, artık sadece yaşlıların değil gençlerin de sağlığını ciddi şekilde tehdit eden bir durum haline geldi. Dünya İnme Günü'nde felç konusunu tüm yönleriyle ele alan Medipol Mega Üniversite Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Elmir Khanmammadov, "İnmenin önlenebilir bir hastalık olduğunu unutmamalıyız. Sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarıyla risk önemli ölçüde azaltılabilir." KAN VEYA KANAMA GELİŞİYOR Felçlerin iki ana grupta incelendiğini belirten Dr. Khanmammadov, şöyle konuştu: "Beyin damarlarının tıkanması sonucu oluşan felçler tıkayıcı felç, damar yırtılması sonucu meydana gelen felçler ise hemorajik felç olarak tanımlanıyor. Her iki durumda da beyin dokusu oksijensiz kalır ve geri dönüşü olmayan hasarlar meydana gelebilir." Ani Konuşma ve Görm...
Dijital oyun bağımlılığı nedir? Çocuklarda dijital oyun bağımlılığı konusunda aileler ne yapmalı?
Güncel

Dijital oyun bağımlılığı nedir? Çocuklarda dijital oyun bağımlılığı konusunda aileler ne yapmalı?

Dijital oyun bağımlılığı uzun süre oyun oynamakla sınırlı bir davranış değildir. Bu bağımlılık özellikle çocuklarda oyun kontrolünün kaybedilmesi, oyundan uzaklaşıldığında huzursuzluk, diğer aktivitelere karşı ilgisizlik gibi sorunlara neden olmaktadır. Bu nedenle bu bağımlılığın erken tanınması ve gerekli önlemlerin alınması çocuğun psikolojik ve sosyal dengesi açısından büyük önem taşımaktadır. Dijital oyun bağımlılığı nedir? Dijital oyun bağımlılığı, kişinin dijital oyunlara çok fazla zaman ayırması, oyunları kontrol edememesi ve bu durumun günlük yaşamını olumsuz etkilemesi durumunda ortaya çıkar. Bu bağımlılık türünde kişi oyuna erişemediğinde öfke, huzursuzluk, stres gibi duygusal tepkiler verebilir. Bu özellikle çocuklarda geçerlidir; Uyku, ders çalışma, yemek yeme ve sosyal ilişki...
İnme Nöroloğundan Uyarı: ‘Erken Müdahale İnmeyi Önler’
Güncel

İnme Nöroloğundan Uyarı: ‘Erken Müdahale İnmeyi Önler’

Bolu İzzet Baysal Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekim Yardımcısı ve Nöroloji Uzmanı Doç. Doktor Murat Yılmaz, felç durumunda erken müdahalenin önemine dikkat çekerek vatandaşları uyardı. Ass. Yılmaz, beyne giden kan akışının ani durması veya azalması nedeniyle beyin dokusunun oksijensiz kalması sonucu felç oluştuğunu belirterek, şöyle konuştu: "Beyin dokusu oksijensiz kaldığında her dakika milyonlarca sinir hücresi kaybedilir. Dolayısıyla felç zamanla yarıştığınız bir hastalıktır. Dakikalar, hatta saniyeler fark yaratır. Yüzün yer değiştirmesi, kollarda güçsüzlük, konuşma bozuklukları, görme kaybı ve denge kaybı en önemli belirtilerdir. Bu bulgulardan biri bile mevcutsa acil müdahale yapılır. Vakit kaybetmeden 112'yi aramanız gerekiyor." "ERKEN MÜDAHALE FELÇİ ÖNLER" İnmenin erken teşh...
chipcin.com: Zynga Chip Tedarikinde Güvenilir Partneriniz
Güncel

chipcin.com: Zynga Chip Tedarikinde Güvenilir Partneriniz

Dijital oyun dünyası, sürekli büyümesi ve gelişmesiyle oyuncular için heyecan verici bir alan olmaya devam ediyor. Bu alandaki ihtiyaçlara yanıt veren güvenilir platformlar ise oyuncu deneyiminin kalitesini doğrudan belirliyor. chipcin.com, 2003 yılından bu yana süregelen bilgi birikimi ve sistematik çalışma prensibiyle bu alanda köklü bir yer edinmiştir. Firmanın temel amacı, internet sitesi içinde bulunan tüm oyunların müşterileri tarafından oynanabileceği bir platform kurmak olmuş, bu doğrultuda attığı her adım müşteri odaklı olmuştur. Oyun İçi İhtiyaçlarınızı Güvenle Chip Satışı ile Karşılayın Oyun deneyimini zenginleştiren, rekabette avantaj sağlayan en önemli unsurlardan biri, oyun içi para birimlerine güvenli ve hızlı erişimdir. chipcin.com, bu ihtiyaca çözüm getirerek, geniş ...
Son birkaç haftadır gözle görülür bir artış var! Profesör açıkladı: “Ülkemizde üçlü salgın var, dikkatli olun”
Güncel

Son birkaç haftadır gözle görülür bir artış var! Profesör açıkladı: “Ülkemizde üçlü salgın var, dikkatli olun”

Son dönemdeki hava koşullarına dikkat çeken Özkaya, şöyle konuştu: "Sonbahar ve yaz karışımı bir iklimin etkisiyle gün içinde ani sıcaklık değişimleri oluyor. Aynı gün içinde dört mevsimi yaşıyoruz. Bu da bağışıklık sistemini zayıflatıyor ve grip benzeri rahatsızlıklarla başlayan hastalık tabloları, üç farklı virüsün etkisiyle daha da uzuyor." "FRANKENSTEIN VARYANTI TÜRKİYE'DE GÖRÜLDÜ" Prof. "Frankenstein varyantı" olarak adlandırılan yeni tip Kovid-19'un Türkiye'de de görüldüğünü söyledi. Dr Özkaya, "Mevcut hastalarımızda kritik veya hayati tehlike oluşturan bir durum yok. Ancak bu varyantın oldukça bulaşıcı olduğunu ve Avrupa ve Asya'da hızla yayıldığını biliyoruz." "LASTİK RİSKİNE DİKKAT EDİN" Grip ve Kovid-19'un zatürreye dönüşme riski taşıdığını vurgulayan Dr. Özkaya, şöyle konuştu...
Salgınlar artıyor: Vatandaşlar vitamin takviyesine başvuruyor! Uzman uyarıyor: ‘Böbrek hastalığına hiç sorun yaşamadan yakalanabilirsiniz’
Güncel

Salgınlar artıyor: Vatandaşlar vitamin takviyesine başvuruyor! Uzman uyarıyor: ‘Böbrek hastalığına hiç sorun yaşamadan yakalanabilirsiniz’

Üst solunum yolu vakalarının artması nedeniyle hastalıklardan korunmak isteyen vatandaşlar vitamin takviyelerine başvururken, uzmanlar bilinçsiz kullanım durumunda böbrek hastalıklarına kadar uzanan sorunlara dikkat çekiyor. SALGIN HASTALIKLAR ARTTI: VATANDAŞLARIN VİTAMİN TAKVİYESİNE İHTİYACI VAR Hava sıcaklıklarının mevsimsel olarak değişmesi ve salgın hastalıkların artmasıyla birlikte vatandaşlar, doktora danışmadan hastalıklardan korunmak için vitamin takviyelerine yönelebiliyor. Uzmanlar, vitaminlerin farkında olmadan kullanımının böbrek hastalığına kadar varabilecek sorunlara yol açabileceğine dikkat çekiyor. "HİÇBİR SORUNUZ YOK OLUR AMA BÖBREK HASTALIĞINIZ OLABİLİR" Bulaşıcı hastalıklar ve mikrobiyoloji uzmanı Dr. Doğaç Uğurcan, "Bulaşıcı hastalıkların, özellikle de damlacık ...
Son zamanların popüler hastalığı: beyin bulanıklığı! Uzmandan zihin karışıklığına karşı uyarılar…
Güncel

Son zamanların popüler hastalığı: beyin bulanıklığı! Uzmandan zihin karışıklığına karşı uyarılar…

Fırat Üniversitesi Hastanesi Nöroloji Anabilim Dalı Nöroloji Öğretim Üyesi Prof. Dr. Caner Feyzi Demir, beyin sisi hastalığıyla ilgili önemli açıklamalarda bulundu. "KAFA KARIŞIKLIĞI, HAFIZA SORUNLARI" Prof. beyin bulanıklığının zihinsel yorgunluk, konsantrasyon eksikliği ve hafıza sorunlarıyla kendini gösteren nörobilişsel bir sorun olduğunu söyledi. Demir, şöyle konuştu: "Bu durum bilişsel işlevlerde azalma, kafa karışıklığı, hafıza sorunları ve çoklu görev yapmada zorluk gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Zihinsel karışıklığın nedenleri arasında yoğun stres, uyku bozuklukları, psikolojik bozukluklar ve uzun süre bilgisayar ekranına bakma gibi faktörler yer alıyor." BEYİN BULANMASINA NEDEN OLABİLECEK FAKTÖRLER Özellikle Kovid-19 enfeksiyonu sonrasında bazı bireylerde zihinsel kar...
Ölüm nedenleri arasında üçüncü sırada: Her 4 dakikada 1 kişi felç geçiriyor!
Güncel

Ölüm nedenleri arasında üçüncü sırada: Her 4 dakikada 1 kişi felç geçiriyor!

Dünya çapında 17 milyon insanı etkileyen ve her yıl 6 milyon kişinin ölümüne neden olan inme, Türkiye'de ikinci ölüm nedenidir. Türkiye İstatistik Kurumu'nun (TÜİK) verilerine göre Türkiye'de her yıl 150 bin kişi felç geçiriyor; Her 4 dakikada bir kişi felç geçiriyor. Ülkemizde tüm ölümlerin yüzde 6'sını beyin ve damar hastalıkları oluştururken, felç ölüm nedenleri arasında üçüncü sırada yer alıyor. "ZAMAN BEYİNDİR": İLK 4,5 SAAT ÖNEMLİ KRİTİK Girişimsel nöroloji uzmanı, felç semptomlarını tanımanın felç tedavisinde hayati önem taşıdığını söylüyor. Elif Sarıönder Gencer, şunları söyledi: "Yüzün bir tarafında asimetri, kol veya bacakta ani güçsüzlük, konuşma güçlüğü, ani görme sorunları, denge kaybı veya ani şiddetli baş ağrısı gibi belirtiler gözlemlediğinizde hemen 911'i aramalısınız. ...