Yazar: admin

Fedakarlık masada ve tehlikede iyileşme olabilir! Parti sırasında sağlıklı kalmanın sırrı nedir? Kurban edilen et nasıl pişirilmeli? Uzmanların önerileri …
Güncel

Fedakarlık masada ve tehlikede iyileşme olabilir! Parti sırasında sağlıklı kalmanın sırrı nedir? Kurban edilen et nasıl pişirilmeli? Uzmanların önerileri …

Kurban bayramı sırasında, Beslenme ve Beslenme ve Diyet Beslenme ve Diyet Departmanı tarafından dokunulur. Yetkili, Sindirim sorunlarından kilo alımına, kan şekeri dengesizliğine kadar birçok insanda birçok insanda et, tatlı ve pasta tüketiminin artmış et, tatlı ve pasta tüketimi, birçok sağlık sorununa neden olabileceğini söyledi. Şenlikli masalar için gerekli olan kırmızı et, yüksek protein ve demir içeren sağlıklı bir besindir, ancak pişirme yöntemi nedeniyle sağlıksız hale gelebilir. "Etin kızartması bazı zararlı bileşiklerin oluşumuna yol açabilir" Beslenme ve diyet dyt. Yılız Melek Aksaylı, eti kızartma veya kavurma gibi yüksek sıcaklıklarda uzun vadeli işlemler yerine kaynama yöntemleri, pişirme veya ızgara ile pişirmenin daha sağlıklı olduğunu söyledi. "Dedi. "Bu basit ama e...
Geceleri uyumayanlara saldır! “Gece Kuşları” tehlikede! Uzmanlar uyardı: “Bilişsel düşüş tehlikesini yaşayabilir”
Güncel

Geceleri uyumayanlara saldır! “Gece Kuşları” tehlikede! Uzmanlar uyardı: “Bilişsel düşüş tehlikesini yaşayabilir”

Hollanda Hollanda Üniversitesi Demans Araştırmacısı Ana Wenzler liderliğindeki Halk-NL projesi, gece geç ve gece geç saatlerde olan "Gece Kuşları" nın beyin fonksiyonlarında daha hızlı bir düşüş gösterdi. Uyku alışkanlıklarını incelediler! Araştırma, binlerce insanın uyku alışkanlıklarını inceleyerek, gece kuşlarının sabahın erken saatlerinde gerektiren ve ciddi sağlık riskleri ve sosyal yargılarla karşılaşan iş düzenine uyum sağlamakta zorlandığını göstermiştir. Katılımcıların sadece %5'i gece kuşları, sabah %52'si ve %44'ü ara tip olarak sınıflandırıldı; Dünyaya kıyasla önemli bir fark açıklanmıştır. 10 -Yılı Takip -up: Yönetici işlevlerinde düşüş Wenzler ve ekibi katılımcıların bilişsel performansını 10 yıl boyunca test etti. Sonuçlar, gece kuşlarının "planlama ve karar verme süre...
İnsülin direnci nedir? Semptomlar, nedenler ve tedavi hakkında her şey
Güncel

İnsülin direnci nedir? Semptomlar, nedenler ve tedavi hakkında her şey

İnsülin direnci nedir?İnsülin direnci, vücudun insülin hormonuna yeterince yanıt verememesine neden olan metabolik bir bozukluktur. Pankreas tarafından salgılanan insülin hormonu, kan şekerini hücrelere taşıma görevini sağlarken, direnç durumunda bu işlem kesilir ve hücreler glikozu yeterince alamaz. Bu kan seviyesini arttırır. Uzun süre ilerleyebilen bu durum, toprağı zaman içinde prediyabetler, tip 2 diyabet ve kardiyovasküler hastalıklar için hazırlar. İnsülin direnişinin belirtileri nelerdir? Vücutta hangi sinyaller?İnsülin direnci genellikle semptomlar olmadan ilerler, ancak bazı sinyaller vücuttan gelebilir. En yaygın şikayetlerden bazıları:Karın çevresinde yağlama ve inatçı ağırlık artışıTatlıya karşı yoğun arzu ve sık sık açlık hissiPost -abiren zayıflık, uykululukKonsantrasyon eks...
Kendinizi yenilemek istediğinizde sağlıklı olabilirsiniz: Dondurma satın aldıktan sonra yapmayın!
Güncel

Kendinizi yenilemek istediğinizde sağlıklı olabilirsiniz: Dondurma satın aldıktan sonra yapmayın!

Yavaş yavaş sıcak günlerin başlangıcında, yaz aylarının favorisi olan dondurma daha sık tercih edilmeye başladı. Özel bir hastanenin beslenme ve diyet bölümünden Diyetisyen Etanur ABD, yanlış tüketilirse sağlık sorunlarına neden olabilecek dondurma hakkında bilgi verdi. "Süt, şeker ve merdivenler hazırlanır" Dyt, dondurmada bulunan besinlerden bahsediyor. Ana dondurma malzemeleri arasında "süt, şeker ve salep. Bu doğal bileşenlere ek olarak, gıda endüstrisinin gelişimi, çeşitli katkı maddeleri, boyalar, aroma ve glikoz-fucosio şurup donörleri, çok sayıda farklı dondurma türü de dahil olmak üzere. Sağlık dondurmasının etkilerini değerlendirirken" dedi. 'İyi bir futbol kaynağı' Dyt, süt ve süt ürünlerinin -Caseari'nin kalsiyum açısından zengin olduğunu söyledi. Master şunları söyledi: "Bu ...
En Uygun Kredi Seçeneklerini Belirlemek için Bilmeniz Gerekenler
Güncel

En Uygun Kredi Seçeneklerini Belirlemek için Bilmeniz Gerekenler

Günümüzde kredi kullanımı, finansal ihtiyaçların karşılanmasında önemli bir rol oynar. Ancak doğru tercihi yapmak ve en uygun kredi seçeneğini belirlemek, hem bütçeniz hem de geleceğiniz için kritik öneme sahiptir. Peki, en uygun kredi nasıl bulunur ve bu süreçte nelere dikkat edilmelidir? Kredi Hesaplama Araçlarının Önemi Kredi hesaplama araçları, bankaların sunduğu kredi seçeneklerini karşılaştırmanıza olanak tanır. Bu araçlar sayesinde faiz oranları, toplam ödeme tutarı ve aylık taksitler hakkında detaylı bilgi alabilirsiniz. Bu bilgiyle hem ihtiyaçlarınıza hem de bütçenize en uygun kredi seçeneğini belirleyebilirsiniz. Faiz Oranlarını Karşılaştırmanın Önemi Bir kredinin maliyetini etkileyen en önemli faktör, faiz oranıdır. Bankaların sunduğu faiz oranlarını detaylı bir şeki...
Karaciğerin ağırlığı nedir? Hangi organ daha ağır? Kalp, pankreas, karaciğer, beyin
Güncel

Karaciğerin ağırlığı nedir? Hangi organ daha ağır? Kalp, pankreas, karaciğer, beyin

KAYNAKCnnturk.comOktay Kaynarca her Pazar, rekabet programı, Kültür ve Sanat Gücü rakipleri hakkında bilgi ve sorular hakkında önemli sorular sunuyor. Bu gece ekrana gelen yarışmada, "Hangi organ daha ağırdı?" Soru merak uyandırdı. Sağlıklı bir insanda hangi organ genetik olarak normal ve sağlıklıdır? A) KalpB) PankreasC) KaraciğerD) BeyinCevap: C)
Parkinson’un hastası, beyin pili ile 14 yıllık tremore ve yürüme bozukluğundan kurtuldu
Güncel

Parkinson’un hastası, beyin pili ile 14 yıllık tremore ve yürüme bozukluğundan kurtuldu

Kayseri Şehir Hastanesi Nöroloji Kliniği Doktorları Doç. Dr. Soner KILIül ve Exp. Ali SönMez'in Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Güneşin serebral çekirdeklerinin elektrotu tarafından yapılan Dr. Umit Zaydoglu'nun işleyişi beyin bataryasına dahil edildi. Sun, hastane tedavisi taburcu edildikten ve günlük hayatına geri döndükten sonra. Serebral ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. UMIT ZAYDOGLU, Muhabir AA, Almanya'daki Heidelberg Üniversitesi Şirket Programı, omurilik ve fonksiyonel nöroşirürji tamamladı. Son zamanlarda Köln Üniversitesi'nde. Georgios Matis'in klinik nöromodülasyonu ve Parkinson'un Nörolojik Hastalığın ilerlemesi, ilerlemesi ve semptomları Gözlemlendi. Nörolog uzmanlarının bu hastaları takip ettiğini ve uygun tedavileri uyguladığını doğrulayarak Zaydoğlu, ilaçların cevaplanmam...
HGB nedir? Hemoglobin ve kürtajın yüksekliği ne anlama geliyor?
Güncel

HGB nedir? Hemoglobin ve kürtajın yüksekliği ne anlama geliyor?

KAYNAKCnnturk.comHGB nedir? HGB nedir? Soru, kan testlerinde sıkça bulunan bir terim olan hemoglobin ile ilgilidir. Emoglobin (HGB), kırmızı kan hücrelerinde demir içeren bir proteindir ve oksijenin akciğerlerden vücut dokularına taşınmasında hayati bir rol oynar. Sağlıklı bir yaşam için, hemoglobin seviyesinin ideal aralıkta olması önemlidir.Hemoglobin (HGB) neden önemlidir?Hemoglobin kırmızı kan hücrelerine kırmızı verir ve aynı zamanda oksijen taşıma kapasitesinin ana elemanıdır. Oksijenin vücutta taşınmasının %97'si hemoglobin yoluyla gerçekleşir. Bu şekilde, hücreler ve organlar için gerekli oksijen sağlanabilir. Kandaki hemoglobin seviyesi tam kan testi (CBC) ile ölçülür ve genellikle Gram/Deslivter (G/DL) içinde eksprese edilir.HGB düşük nedir? Belirtiler nelerdir?Kandaki HGB seviye...